前言
国内双节棍自2003年双节棍中文网成立而迅速发展起来,截止05年开始,双节棍只是大家的业余爱好,没有任何一个人把双节棍当成事业来做.也恰恰在2005年,中国各地的双节棍客水平都达到一个空前的高度,开始有人专业生产表演棍,以高于生产成本的300%的利润销售,所获颇丰.眼看有利可图,双节棍界的先行者开始各立山头,各地双节棍协会先后成立,双节棍的鼎盛时期的到来是在2007年，这时全国的双节棍地方性组织都已经颇具规模，大家通过聚会交流等不断提高双节棍技法，双节棍练习者空前活跃。自但从另一个角度来说，2006年开始，国内再没有一个专业的双节棍高阶交流平台，因为所有的双节棍水平人士大多自立为王，拥有一批自己FANS和学员，在一定圈子内小有名气了，他们开始垄断视听，只推崇自己善长的技术而避而不言自己所缺。双节棍界开始松散了。虽然对于双节棍的推广而言，这种割据山头的局面，给当地的双节棍发展提供了更广大的空间。然就实力而言，没有一个能跳脱出瓶颈的怪圈。双节棍没有形成一种文化，双节棍客像初中毕业的学生一样，刚学点知识就匆匆忙忙跑去套现，琢磨赚钱。而自身水平却再难以提高。这就是时尚运动要走的悲剧收场。
谈谈那时泡双节棍中文网认知的一些双节棍先驱者。
广东广州代表是邦邦和诺诺，走花式表演路线，融合街舞等特色，棍法非常有节奏，而且技术很强，最著名的双棍大风车动作，国内他们第一个会打。
澄海代表是剑舞狂沙，他走的路线也是花式表演，但却融合了发力动作，身法弹跳都非常到位，身体开合，也是迄今为止双节棍动作最漂亮的一代高手。
叶寒冰 是国内双节棍界的元老级人物，出过在中国境内销量最好的双节棍教学光盘。棍法换手速度非常快，迄今依然无人可比。
门德君和徐守波 山东一代高手，以门德君兄非常善于创新出名，徐守波当时一最经典的动作就是转身360度腾空头顶碎梨，迄今挑战者甚少。
此外:
表演方面: 北京王子 河南王宏心 西北冰河 人海孤鸿等都是那个时期的高手.
实战方面: 无敌统帅 张安邦 邪狼在中文网ID叫woolsay 边缘守望,比较另类特色的刃捷,ID是a dragon,05年时据说他已经练十年以上,不过他的棍法非常有独到之处.
略数一下,大概就有这么多常露面的,至于现在网络上的所有的高手,在那个时候不过是在上述高手旁边的小跟班,就是还在默默无闻跟着视频苦练中,(有兴趣的各位可以打听一下,现在的高手是谁的徒弟还是谁的小跟班,有的人会说在网上自学的,其实能学谁的呢,还不是上述几位的).所以后来很多原来的高手就隐退了,就主要的原因就是现在能让这些老人看上眼的动作也好,技术也好,太少太少.
为什么说技击时代终将到来?
因为这种立足山头的情况让双节棍界无法得以真正的发展,因为光比花式没有意义.从审美的观点不同,对花式的评判也不同.双节棍者要走出自以为是的狭隘,就必须有一个更融洽的交流氛围,有切磋和交流才能得以提高.综观国内各种各样的武术赛式,没有一样可以让专业的双节棍客得以发挥.你让李炎才师傅再去参加可能吗?不是一个境界的,档次不够,难以提高到真正的高度,无非是给新人一个展示自己的空间而已.所以,双节棍只有技击才能让人信服,不然你得过什么冠军都没有用,都是忽悠外行的假名头,要想让你的名望能够彻底服从,要完全靠你个人的实力.
那么就说到技击比赛的规则上来了,如何才能有一个让大家都心服口服的技术比赛,真正的打出双节棍水平呢? 在打遍几百场技击赛后,我们总结了一个非常完善的规则:
看以下规则时请您思考几点:
1.技击不是实战.技击打的是技术,实战拼的是命.没人会闲着跟你拼命,所以你大可以随便标榜自己是实战高手,没人跟你较真的.技击无限贴近实战,但只是贴近而已.
2.如果始终保持双节棍在运动中的竞技规则,本身是否有意义?
3.双节棍技击比赛拼的是什么?力?速度?招式?技能?步法?身法?
4.双节棍像击剑一样限定直线进攻有必要否?
5.大家细看下互中和先后击打的原则.这是技击比赛的关键所在.
6.只是建议探讨,没有任何针对,任何规则的建立都应以无数实践为基本前提,希望大家拍砖,骂人则免,建立一个良性的交流氛围以便发展.
实战式比赛基本规则
一、 比赛场地
擂台为8×8m的正方形；擂台需铺有软垫。实战擂台大小为8×8m的正方形，划红线为界，红线以外的区域为警告区，提醒选正接近擂台边缘，一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。
二、比赛器材
1． 护头盔2个
2。 护档，护胸，护腿，护前臂等防护器材
3． 比赛专用泡棉棍
三、比赛总则
本次实战赛只设个人赛。比赛采取一对一形式。
所有选手分组，视身高臂长决定。
双方选手以所持双节棍击中对方相应部位得分。比赛结束后，累计得分高者胜出。比赛中，擂台内只能留参赛双方选手和当值裁判，与比赛无关者禁止踏入擂台内。
每场比赛打满两回合，每回合时间待定
四、比赛评分标准：
（一） 选手以所持双节棍击中对方相应部位得分规定如下：
★得1分
明显、清晰、有效地击中对手的两腿与两脚、两臂与两手者得1分。
★得2分
明显、清晰、有效地击中对手的躯干者得2分。
★得3分
1、明显、清晰、有效地击中对手的头部者得3分。
2、运用有效攻击，将对手击倒地者得3分。
3、将对手以有效进攻方法击出场外者（双脚出线）得3分
解疑:何为明显:就是那种虽然棍子刮上了点边边,但没击打感的不算.
互中
1、双方原地同时进攻，同时击中者为互中，互不得分。
2、一方进攻，另一方还击或反击，彼此均击中对方，以先一步身体发生向前位移的进攻方得分。防守方在原地或后退时互中击打对手都视为击打无效，三次以上判为消极防守，扣3分。<鼓励进攻,实践证明,如果没有有效的连击技术,很容易让对手抓住击打空隙反击,同时进攻方若没及时收棍,容易造成先后击打,防守反击方得分双倍.先后击中请看4.闪击请看3>
3。闪击得分，一方身体发生位移主动进攻，防守方靠身法或步法闪开对手的攻击，之后反击棍先击中对手,对手续招连击后击中防守方,则视为先后击打,则防守方得分加一分。(必须有先后之分,同时互中则视为2)
4。先后击中:如先后有一定时间明显差距的，后击中者不得分，先击中者获双倍相应得分。无太大差距者,先击中者加一分.(两种情况:1.如双方同时出招,分别先后击中对手,先击中者加1分.2.如一方出招已经明显击中对手,而对手控制不了心态,本能又回击一棍,则先击中者得分双倍.)
击打原则：
任何一方击中对方后，双方必须马上分开，不得继续攻击，得到裁判允许以后，才能继续比赛。如果双方失去理智互相乱抽，则视为双方均丧失武德，取消双方比赛资格，所有成绩均作废处理。
缠棍原则：
比赛中如果双方所持棍子绳索缠到一起，请双方立刻停手，不得大力回扯棍子。如果单方因大力回扯致使任何一方的棍子断掉，则取消回扯棍方比赛资格。用理智的思维，清醒的头脑和较高的技术获胜。打谁都会,但能在关键时候停下来，更显示出较高的素质与武德。
格挡规则:一方发生位移主动进攻,防守方在原地用手臂格档,同时回击,即使同时击中,进攻方得分也是双倍.三次以上行为视为恶意攻击,取消比赛资格
（二）选手出现以下情况的，视为犯规。应当立即给予犯规选手扣分处罚：
连续击打对手或受到攻击后再反击对手 ——扣1分
劣势时不合理的主动举手示意暂停比赛 ——扣2分
所持双节棍脱手 ——扣2分
击中对方禁击部位 ——扣3分（如：裆部）
使用禁用方法攻击对方，直接判负（如：任何拳法、腿法、摔法、肘、膝及使用头部攻击）
不服从裁判口令，劝告1次对方得[1分]，然后2次犯规对方得[2分]，三次犯规下场做弃权
五、其他注意事项：
（一）选手在比赛中应严格听从裁判的口令及判罚。尊重裁判，尊重对手。
（二）比赛之前，双方选手入场后，裁判应检查选手身上是否藏有与比赛无关的异物；若有，则应要其立即去除异物。
（三）为对双方参赛者负责,器械必须是本组委会提供对练两节棍,参赛者没有任何理由使用自己外带的两节棍!
（四）参赛者可以经组委会检查同意后,使用护腕汗巾等防护辅助用品。
国内双节棍自2003年双节棍中文网成立而迅速发展起来,截止05年开始,双节棍只是大家的业余爱好,没有任何一个人把双节棍当成事业来做.也恰恰在2005年,中国各地的双节棍客水平都达到一个空前的高度,开始有人专业生产表演棍,以高于生产成本的300%的利润销售,所获颇丰.眼看有利可图,双节棍界的先行者开始各立山头,各地双节棍协会先后成立,双节棍的鼎盛时期的到来是在2007年，这时全国的双节棍地方性组织都已经颇具规模，大家通过聚会交流等不断提高双节棍技法，双节棍练习者空前活跃。自但从另一个角度来说，2006年开始，国内再没有一个专业的双节棍高阶交流平台，因为所有的双节棍水平人士大多自立为王，拥有一批自己FANS和学员，在一定圈子内小有名气了，他们开始垄断视听，只推崇自己善长的技术而避而不言自己所缺。双节棍界开始松散了。虽然对于双节棍的推广而言，这种割据山头的局面，给当地的双节棍发展提供了更广大的空间。然就实力而言，没有一个能跳脱出瓶颈的怪圈。双节棍没有形成一种文化，双节棍客像初中毕业的学生一样，刚学点知识就匆匆忙忙跑去套现，琢磨赚钱。而自身水平却再难以提高。这就是时尚运动要走的悲剧收场。
谈谈那时泡双节棍中文网认知的一些双节棍先驱者。
广东广州代表是邦邦和诺诺，走花式表演路线，融合街舞等特色，棍法非常有节奏，而且技术很强，最著名的双棍大风车动作，国内他们第一个会打。
澄海代表是剑舞狂沙，他走的路线也是花式表演，但却融合了发力动作，身法弹跳都非常到位，身体开合，也是迄今为止双节棍动作最漂亮的一代高手。
叶寒冰 是国内双节棍界的元老级人物，出过在中国境内销量最好的双节棍教学光盘。棍法换手速度非常快，迄今依然无人可比。
门德君和徐守波 山东一代高手，以门德君兄非常善于创新出名，徐守波当时一最经典的动作就是转身360度腾空头顶碎梨，迄今挑战者甚少。
此外:
表演方面: 北京王子 河南王宏心 西北冰河 人海孤鸿等都是那个时期的高手.
实战方面: 无敌统帅 张安邦 邪狼在中文网ID叫woolsay 边缘守望,比较另类特色的刃捷,ID是a dragon,05年时据说他已经练十年以上,不过他的棍法非常有独到之处.
略数一下,大概就有这么多常露面的,至于现在网络上的所有的高手,在那个时候不过是在上述高手旁边的小跟班,就是还在默默无闻跟着视频苦练中,(有兴趣的各位可以打听一下,现在的高手是谁的徒弟还是谁的小跟班,有的人会说在网上自学的,其实能学谁的呢,还不是上述几位的).所以后来很多原来的高手就隐退了,就主要的原因就是现在能让这些老人看上眼的动作也好,技术也好,太少太少.
为什么说技击时代终将到来?
因为这种立足山头的情况让双节棍界无法得以真正的发展,因为光比花式没有意义.从审美的观点不同,对花式的评判也不同.双节棍者要走出自以为是的狭隘,就必须有一个更融洽的交流氛围,有切磋和交流才能得以提高.综观国内各种各样的武术赛式,没有一样可以让专业的双节棍客得以发挥.你让李炎才师傅再去参加可能吗?不是一个境界的,档次不够,难以提高到真正的高度,无非是给新人一个展示自己的空间而已.所以,双节棍只有技击才能让人信服,不然你得过什么冠军都没有用,都是忽悠外行的假名头,要想让你的名望能够彻底服从,要完全靠你个人的实力.
那么就说到技击比赛的规则上来了,如何才能有一个让大家都心服口服的技术比赛,真正的打出双节棍水平呢? 在打遍几百场技击赛后,我们总结了一个非常完善的规则:
看以下规则时请您思考几点:
1.技击不是实战.技击打的是技术,实战拼的是命.没人会闲着跟你拼命,所以你大可以随便标榜自己是实战高手,没人跟你较真的.技击无限贴近实战,但只是贴近而已.
2.如果始终保持双节棍在运动中的竞技规则,本身是否有意义?
3.双节棍技击比赛拼的是什么?力?速度?招式?技能?步法?身法?
4.双节棍像击剑一样限定直线进攻有必要否?
5.大家细看下互中和先后击打的原则.这是技击比赛的关键所在.
6.只是建议探讨,没有任何针对,任何规则的建立都应以无数实践为基本前提,希望大家拍砖,骂人则免,建立一个良性的交流氛围以便发展.
实战式比赛基本规则
一、 比赛场地
擂台为8×8m的正方形；擂台需铺有软垫。实战擂台大小为8×8m的正方形，划红线为界，红线以外的区域为警告区，提醒选正接近擂台边缘，一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。
二、比赛器材
1． 护头盔2个
2。 护档，护胸，护腿，护前臂等防护器材
3． 比赛专用泡棉棍
三、比赛总则
本次实战赛只设个人赛。比赛采取一对一形式。
所有选手分组，视身高臂长决定。
双方选手以所持双节棍击中对方相应部位得分。比赛结束后，累计得分高者胜出。比赛中，擂台内只能留参赛双方选手和当值裁判，与比赛无关者禁止踏入擂台内。
每场比赛打满两回合，每回合时间待定
四、比赛评分标准：
（一） 选手以所持双节棍击中对方相应部位得分规定如下：
★得1分
明显、清晰、有效地击中对手的两腿与两脚、两臂与两手者得1分。
★得2分
明显、清晰、有效地击中对手的躯干者得2分。
★得3分
1、明显、清晰、有效地击中对手的头部者得3分。
2、运用有效攻击，将对手击倒地者得3分。
3、将对手以有效进攻方法击出场外者（双脚出线）得3分
解疑:何为明显:就是那种虽然棍子刮上了点边边,但没击打感的不算.
互中
1、双方原地同时进攻，同时击中者为互中，互不得分。
2、一方进攻，另一方还击或反击，彼此均击中对方，以先一步身体发生向前位移的进攻方得分。防守方在原地或后退时互中击打对手都视为击打无效，三次以上判为消极防守，扣3分。<鼓励进攻,实践证明,如果没有有效的连击技术,很容易让对手抓住击打空隙反击,同时进攻方若没及时收棍,容易造成先后击打,防守反击方得分双倍.先后击中请看4.闪击请看3>
3。闪击得分，一方身体发生位移主动进攻，防守方靠身法或步法闪开对手的攻击，之后反击棍先击中对手,对手续招连击后击中防守方,则视为先后击打,则防守方得分加一分。(必须有先后之分,同时互中则视为2)
4。先后击中:如先后有一定时间明显差距的，后击中者不得分，先击中者获双倍相应得分。无太大差距者,先击中者加一分.(两种情况:1.如双方同时出招,分别先后击中对手,先击中者加1分.2.如一方出招已经明显击中对手,而对手控制不了心态,本能又回击一棍,则先击中者得分双倍.)
击打原则：
任何一方击中对方后，双方必须马上分开，不得继续攻击，得到裁判允许以后，才能继续比赛。如果双方失去理智互相乱抽，则视为双方均丧失武德，取消双方比赛资格，所有成绩均作废处理。
缠棍原则：
比赛中如果双方所持棍子绳索缠到一起，请双方立刻停手，不得大力回扯棍子。如果单方因大力回扯致使任何一方的棍子断掉，则取消回扯棍方比赛资格。用理智的思维，清醒的头脑和较高的技术获胜。打谁都会,但能在关键时候停下来，更显示出较高的素质与武德。
格挡规则:一方发生位移主动进攻,防守方在原地用手臂格档,同时回击,即使同时击中,进攻方得分也是双倍.三次以上行为视为恶意攻击,取消比赛资格
（二）选手出现以下情况的，视为犯规。应当立即给予犯规选手扣分处罚：
连续击打对手或受到攻击后再反击对手 ——扣1分
劣势时不合理的主动举手示意暂停比赛 ——扣2分
所持双节棍脱手 ——扣2分
击中对方禁击部位 ——扣3分（如：裆部）
使用禁用方法攻击对方，直接判负（如：任何拳法、腿法、摔法、肘、膝及使用头部攻击）
不服从裁判口令，劝告1次对方得[1分]，然后2次犯规对方得[2分]，三次犯规下场做弃权
五、其他注意事项：
（一）选手在比赛中应严格听从裁判的口令及判罚。尊重裁判，尊重对手。
（二）比赛之前，双方选手入场后，裁判应检查选手身上是否藏有与比赛无关的异物；若有，则应要其立即去除异物。
（三）为对双方参赛者负责,器械必须是本组委会提供对练两节棍,参赛者没有任何理由使用自己外带的两节棍!
（四）参赛者可以经组委会检查同意后,使用护腕汗巾等防护辅助用品。
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